運を高めるポイント「ツキの呼吸」は月の呼吸

運を高める呼吸でツキを呼びこもう

『呼吸を変えると、人生がよくなる』
(フォレスト出版/日本マイブレス協会代表理事 倉橋竜哉)

呼吸を整えると運が高まる、ツキを呼び込む

呼吸を整えるだけで、心も体も調子は良くなります。
それに合わせて、お金の巡りもよくなるそうです。

ストレスがかかると、呼吸は荒くなる

その呼吸に同調するようにお金使いも荒くなるものなのですって!びっくりですよね。

でも、考えてみてください。
確かにストレスが溜まって衝動買いをしてしまったりすることってありますよね。
お金にも呼吸のように出たり入ったりする『息づかい』ってものがあるのです。

なので、呼吸が滞ったり、息苦しくなるとお金の巡りも悪くなるのです。

ちょっと意識を変えて呼吸を整えるだけで、心も体も調子は良くなります。
それに合わせて、お金の巡りもよくなるそうです。

どんな呼吸をしたらいいかというと、
それは、『マイブレス式呼吸法』です。

いくつか目的によって呼吸方法がありますので4回に分けて紹介していきます。

マイブレス式呼吸法とは

呼吸法を生かして心身を整え、どんな外敵状況においてもぶれない心を保つために開発された呼吸法

マイブレス式呼吸法の種類
1. 運を高めるポイント「ツキの呼吸」は月の呼吸
2. 運を高めるポイント☆「見つめる呼吸」
3. 運を高めるポイント☆「ゆるしの呼吸」
4.運を高めるポイント☆「合わせる呼吸」

今回紹介するのは、

1.運を高める「ツキの呼吸」

あなたは嫌になるとすぐに投げ出したりしませんか。
また、先の見えないことをすることは怖いと思いますか

もし該当するなら、「ツキの呼吸」を実践しましょう!

ちょっとしたことを「ありがたい」「自分ってついてる!」と受け取れる人にお金や運は巡ってきます。
自分が置かれている状況を広くみられるようになる「ツキの呼吸」をさっそく実践してみましょう。

1. 椅子に座る

手のひらを上に向けて太ももの上に置く
目を閉じる
その状態で視線は前方斜め下に向ける
頭の中で真っ黒な闇をイメージする

2.吐く息をゆっくり長くし、息を吐ききったら2~3秒軽く息を止める

力をゆるめて自然に息を吸う
これを4回繰り返す
☆1回ごとに息を吸うタイミングで新月の状態から月が1/4ずつふくらみのをイメージ して、目は閉じたままで視線は前方斜め下から徐々に上げていく

3.2で明るい満月をイメージできたら、視線を上げるのをやめる

イメージの中で萬月の光を浴びながら、深呼吸(2~3回)

4.最後に「お月(ツキ)さま、今日もありがとう」と感謝の言葉でしめくくり、目を開ける

やることは、これだけです。
将来のことも考えられる広い視野とチャンスを辛抱強く待つ心を鍛えて
運やお金をつかみましょう。

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